Pangan Lokal Sukhoy

Berikut artikel PANGAN LOKAL SUKHOY 20 April 2018, ”Apa yang terjadi jika Anda tidak sarapan  ” melalui WAG KOMPASS – Nusantara (WhatsApp Group Komunitas Para Sales Super – Nusantara).

Suko Triyono (Sukhoy), Kompasser Yogyakarta, salah satu Kompasser yang pernah menjadi Narasumber di dalam acara Metro Tv “BIG CIRCLE”, CEO Serelia Indonesia (Oriflakes).

Apa yang terjadi jika Anda tidak sarapan

Sarapan bernutrisi itu penting ???
Apa yang terjadi jika Anda tidak sarapan ??
Melewatkan Sarapan
1. Akan membuat Anda melampiaskannya ke makanan yang mengandung banyak lemak dan kalori untuk mengilangkan rasa lapar.
2. Seiring berjalannya hari, perasaan lapar ini akan cepat datang.
3. Anda cenderung mencari kudapan yang manis-manis.

Justru melewatkan sarapan akan memberi dampak kurang baik utk tubuh. Sakit pencernaan, Gula Darah NAIK akibat banyak makan yg mengandung glukosa, dan pastinya akan berimbas pada sakit organ yang lain.

Selain menjadi tidak bersemangat di pagi hari, memilih untuk tidak sarapan adalah pola makan yang salah karena membiarkan lambung yang bekerja keras pada saat jam 7-9 tidak memiliki makanan untuk dicerna. Akibatnya dinding lambung terkikis.

MAU SARAPAN tanpa mengganggu aktivitas diet ataupun kenaikan gula darah (bagi diabetesan) ??
1. Pilih makanan yang bernutrisi yang berkarbo kompleks sehingga gula darah terjaga
2. Memperbanyak asupan makan seperti sayur, buah, dan makanan ber-SERAT membantu Anda kenyang lebih lama
3. Air putih jangan lupa lebih sehat daripada kopi pagi hari.

Dukung kesehatan lambung dan jaga gula darah dengan Oriflakes tiap pagi untuk sarapan bernutrisi-mu

Baca juga: Pertemuan Bisnis di Rumah Kreatif Jogja 12 Januari 2018

ORIFLAKES Indonesia!
SILATURAHIMMarketing!!

by KOMPASS – Nusantara